Sanct Bernhard

ΒΙΟ Σπόροι Chia

Περιεχόμενο: 1000 g

Τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από την εικόνα για να τη μεγεθύνετε

-13%

66 δόσεις

15 γρ. την ημέρα

Sanct Bernhard

ΒΙΟ Σπόροι Chia

Περιεχόμενο: 1000 g

πρωτεΐνες
το προϊόν ενδέχεται να διατίθεται σε διαφορετική συσκευασία από αυτήν της εικόνας
Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6

20,99 € 23,99 €

0,32 €/ημέρα

Αριθ. προϊόντος: SB81

Η χαμηλότερη τιμή των τελευταίων 30 ημερών: 19,60 €

Ή επικοινωνήστε μαζί μας στο info@futunatura.gr

Το προϊόν είναι σε απόθεμα
Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από: 10.09.2026
Αποστολή σήμερα!

Ποσό εξαργύρωσης (πίστωση)

Με την αγορά σας παίρνετε 0,56 €

Προνόμια

Δωρεάν αποστολή άνω των 39,99 €
Δώρο με παραγγελία άνω των 50 €

Τρόποι πληρωμής

Κόστος αποστολής

ΕΛΤΑ Courier, ACS, BOX NOW lockers | Εύκολη παραλαβή 24/7

Ποσοτική έκπτωση

Αγόρασε 2 και εξοικονόμησε

20,49 € / τεμ.

40,98 €

47,98 €

Αγόρασε 3 και εξοικονόμησε

19,99 € / τεμ.

59,97 €

71,97 €

Πληροφορίες προϊόντος

Περιγραφή Χρήση Συστατικά Προειδοποιήσεις

Περιγραφή
Chia – περιέχουν φυσικά φυτικά Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6.

Το Chia (Salvia hispanica) είναι φυτό της οικογένειας των Χειλανθών (Lamiaceae), το οποίο καλλιεργούσαν αρχικά οι Αζτέκοι και οι Μάγια. Η ονομασία "chia" προέρχεται από την αρχαία γλώσσα των Μάγια. Το 1997, ένα μέλος της φυλής Ταραουμάρα, ηλικίας 52 ετών, κατέκτησε την πρώτη θέση σε έναν αγώνα 100 μιλίων στην Καλιφόρνια. Οι σπόροι chia αποτελούν βασικό στοιχείο της διατροφής των Ταραουμάρα εδώ και πολλές γενιές.

Οι σπόροι chia είναι ιδανικοί:
- για αθλητές,
- για την πέψη,
- καθώς έχουν ουδέτερη γεύση και δεν είναι γενετικά τροποποιημένοι,
- δεν περιέχουν γλουτένη.
Χρήση

Συνιστώμενη χρήση: 15 γρ. ημερησίως (περίπου 2 κουταλιές της σούπας).

Επιπλέον συμβουλή κατανάλωσης: Οι ενήλικες μπορούν να καταναλώνουν καθημερινά δύο μικρά κουταλάκια του γλυκού σπόρους chia, προσθέτοντάς τους σε σαλάτες, δημητριακά, γιαούρτι ή ως προσθήκη στη ζύμη για ψωμί. Από τους σπόρους μπορείτε να παρασκευάσετε το λεγόμενο "τζελ" chia, χρησιμοποιώντας chia και νερό σε αναλογία 1:7 (chia:νερό – 1:7). Αφήστε το μείγμα να σταθεί για τουλάχιστον 10 έως 20 λεπτά πριν την κατανάλωση. Συνιστάται η κατανάλωση δύο κουταλιών του γλυκού από το τζελ καθημερινά, κατά προτίμηση πριν από τα κύρια γεύματα (προσφέρει αίσθημα κορεσμού), μαζί με άφθονο υγρό. Το υπόλοιπο τζελ μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο (σε κλειστό δοχείο) για έως και 5 ημέρες.

Συστατικά

Διατροφική αξία	100 γρ.
Ενεργειακή αξία	1832 kJ / 444 kcal
Λιπαρά	31,4 γρ.
- εκ των οποίων κορεσμένα	3,5 γρ.
- εκ των οποίων μονοακόρεστα	3,0 γρ.
- εκ των οποίων πολυακόρεστα	24,9 γρ.
- εκ των οποίων Ωμέγα-6	6,4 γρ.
- εκ των οποίων Ωμέγα-3	18,5 γρ.
Υδατάνθρακες	4,9 γρ.
- εκ των οποίων σάκχαρα	0,8 γρ.
Πρωτεΐνες	21,2 γρ.
Φυτικές ίνες	33,7 γρ.
Αλάτι	0,025 γρ.

Περιεκτικότητα σε βιταμίνες	ανά 15 γρ.*	% ΣΗΠ** ανά 15 γρ.	ανά 100 γρ.
Βιταμίνη Β1	0,13 mg	12%	0,89 mg
Νιασίνη	1,68 mg	11%	11,2 mg
Βιταμίνη Ε (άλφα-ΤΕ)	4,37 mg	36%	29,1 mg
Βιοτίνη	1,9 µg	4%	12,5 µg
Κάλιο	90 mg	5%	600 mg
Ασβέστιο	75 mg	9%	500 mg
Μαγνήσιο	43,5 mg	12%	290 mg
Φώσφορος	80,25 mg	12%	535 mg
Χαλκός	0,23 mg	23%	1,5 mg
Σίδηρος	0,98 mg	7%	6,5 mg
Ψευδάργυρος	0,75 mg	8%	5,0 mg

* συνιστώμενη ημερήσια δόση

**ΣΗΠ = συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σύμφωνα με τον Κανονισμό (ΕΕ) αρ. 1169/2011.

Περιεχόμενο: βιολογικοί σπόροι chia (Salvia hispanica) από πιστοποιημένη βιολογική καλλιέργεια. SI-EKO-002. Γεωργία εκτός ΕΕ.

Καθαρό βάρος: 1000 γρ.

Προειδοποιήσεις

Προειδοποίηση: Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Να φυλάσσεται καλά κλεισμένο, σε ξηρό μέρος.

ΒΙΟ Σπόροι Chia

ΒΙΟ Σπόροι Chia

Ποσοτική έκπτωση

Πληροφορίες προϊόντος

Chia – περιέχουν φυσικά φυτικά Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6.

Οι σπόροι chia είναι ιδανικοί:

Επωνυμία επιχείρησης

Πληροφορίες

Γίνετε μέλος

Βοήθεια και παραγγελίες