• ΣΚΟΠΟΣ
  • ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ
  • ΦΡΟΝΤΙΔΑ
  • ΑΞΕΣΟΥΑΡ

Άρθρα και εγκυκλοπαίδειες

GLIKEMIČNI INDEKS

GLIKEMIČNI INDEKS

GLIKEMIČNI INDEKS

Preberite si vse o tem, kaj glikemični indeks sploh je, kako vpliva na naše počutje in kako lahko s prehrano in načinom življenja vplivamo na njegovo optimalno raven.

Αριθ. εμφανιζόμενων άρθρων: 1 - 1 από 1

Glikemični indeks

Glikemični indeks je število, ki nam pove, kako hitro pride do prebave in absorpcije zaužitega živila, ki vsebuje ogljikove hidrate. Z drugimi besedami – pove nam, kako hitro določeno živilo spodbudi trebušno slinavko, da prične izločati inzulin. Kaj pa to pomeni v praksi? Preverite vrhunski seznam živil in njihov glikemični index.

Copyright © 2012 - 2025 | Be Healthy Group d.o.o.